Índice
por Comparto un licuado o un jugo desintoxicante que estoy seguro te ayudarán mucho:
Licuado antioxidante:
4 fresas
5 arándanos
4 almendras
licuado en leche de soya o leche almendras.
De preferencia en la mañana y si no a cualquier hora del día.
En su defecto, te presento otra opción que no es licuado, sino un jugo rico en antioxidantes y por lo tanto desintoxicante:
4 Zanahorias medianas
1 vara de apio entera
½ pepino con cáscara. (La cáscara contiene sílice que ayuda a darle brillo al cabello, piel y uñas)
8 hojas de Espinaca
1 manzana con cáscara
Se pone todo en el extractor de jugos. Si no se cuenta con extractor, en licuadora y colando su contenido para consumir únicamente el jugo.
Licuado antioxidante:
4 fresas
5 arándanos
4 almendras
licuado en leche de soya o leche almendras.
De preferencia en la mañana y si no a cualquier hora del día.
En su defecto, te presento otra opción que no es licuado, sino un jugo rico en antioxidantes y por lo tanto desintoxicante:
4 Zanahorias medianas
1 vara de apio entera
½ pepino con cáscara. (La cáscara contiene sílice que ayuda a darle brillo al cabello, piel y uñas)
8 hojas de Espinaca
1 manzana con cáscara
Se pone todo en el extractor de jugos. Si no se cuenta con extractor, en licuadora y colando su contenido para consumir únicamente el jugo.
» Excelente sabado!!
» Linda Matrioska Porta Chave
» Domingo 19 de septiembre!!
» Noelia de Caren Araujo con moldes
» Como envolver regalos para hombres
» Una herramienta muy linda de trabajo
» MARTES 17 de sertiembre 2019
» MARTES 10 de sertiembre 2019