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por Nuestros pies son el apoyo fundamental de nuestro cuerpo y durante el dia los esforzamos y exigimos mucho.
Pero en general es la parte de nuestro cuerpo al que menos atencion le prestamos.
Es muy importante usar un zapato comodo , flexible y adecuado a nuestro pie , los tacones muy altos , las puntas demasiado finas un zapato demasiado estrecho puede ocasionarnos lesiones que no siempre tienen solucion.
Por esto tenemos que tener en cuenta a la hora de comprar un calzado , que sean comodos , el mejor momento de hacerlo es en la tarde luego de una jornada completa, porque nuestros pies estaran posiblemente mas hinchados , de otra manera si lo hacemos en la primera hora de la mañana , luego de descansar , los sentiremos comodos en el momento , pero seguramente que con unas horas de uso nos apretara o quedara incomo.
Otro consejo a tener en cuenta es que siempre tenemos que probar los dos pies , porque siempre hay una parte de nuestro cuerpo unpoco mas grande que el otro y aunque sea imperceptible , puede ser una molestia en nuestros pies.
El tacon muy alto hace que el peso mayor lo llevemos a la punta de los dedos , produciendo lesiones en la planta y tambien en los gemelos.
El zapato de punta demasiado fina , que en este momento esta de moda , si hacemos un uso muy prolongado puede llegar a formar esos molestos juanetes , que a veces se pueden solucionar y otras nos quedan de forma permanente .
Las consecuencias de usar un zapato inadecuado pueden ser muchas , como callosidades , juanetes ,inflamacion en los pies y a veces hasta pueden influir en nuestra columna ya que nos esforzamos al caminar y no adoptamos la posicion correcta
Por eso siempre trata de comprar zapatos de buena calidad comodos y tambien concurrir a tu podologo cuando empiezas a sentir alguna molestia , dolor o ves alguna anomalia en tu pie
Pero en general es la parte de nuestro cuerpo al que menos atencion le prestamos.
Es muy importante usar un zapato comodo , flexible y adecuado a nuestro pie , los tacones muy altos , las puntas demasiado finas un zapato demasiado estrecho puede ocasionarnos lesiones que no siempre tienen solucion.
Por esto tenemos que tener en cuenta a la hora de comprar un calzado , que sean comodos , el mejor momento de hacerlo es en la tarde luego de una jornada completa, porque nuestros pies estaran posiblemente mas hinchados , de otra manera si lo hacemos en la primera hora de la mañana , luego de descansar , los sentiremos comodos en el momento , pero seguramente que con unas horas de uso nos apretara o quedara incomo.
Otro consejo a tener en cuenta es que siempre tenemos que probar los dos pies , porque siempre hay una parte de nuestro cuerpo unpoco mas grande que el otro y aunque sea imperceptible , puede ser una molestia en nuestros pies.
El tacon muy alto hace que el peso mayor lo llevemos a la punta de los dedos , produciendo lesiones en la planta y tambien en los gemelos.
El zapato de punta demasiado fina , que en este momento esta de moda , si hacemos un uso muy prolongado puede llegar a formar esos molestos juanetes , que a veces se pueden solucionar y otras nos quedan de forma permanente .
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